張柏芝因“老了”直播時小腹微凸被指懷孕，如何做才能減緩衰老？
張柏芝在直播時小腹微凸，被網友猜測為懷孕，不過張柏芝的年紀並不算很大，剛剛40歲的她，如果是壹個普通女人的話，那麽擁有這樣的狀態壹定不會讓人覺得奇怪，因為中年女人大部分都有這樣的狀態。
不過張柏芝作為壹個星光閃耀的女明星擁有這樣的狀態，讓人認為她的身材管理沒有到位，而且這樣的狀態看上去也顯得衰老，所以作為藝人如何延緩衰老還是比較重要的，今天我們來說壹下如何做才能夠減緩衰老。
壹、外用壹些高檔的護膚品護膚品的作用雖然沒有廣告那樣說得那樣強大，但在保濕延緩衰老方面，還是有壹定的作用的，特別是壹些高端的護膚品也是藝人們喜歡用的，壹些貴婦也喜歡用壹些高檔的護膚品，如果想延緩衰老的話，那麽在臉上肯定要用壹些高檔的護膚品來讓自己的皮膚更加滋潤有彈性，這樣能夠延緩衰老。
二、保持適度的運動人們常說生命在於運動，適度的運動對於人的身體是非常好的，當人的壹個人身體比較好時，自然看上去就比較年輕，而身體狀態差時，人也會顯得衰老壹些，所以保持運動讓自己有壹個很苗條的身材，加強血液循環的同時擁有壹個強健的體魄，讓自己充滿活力抵抗力也會更好，這樣能夠延緩自己的衰老。
三、保持充足的睡眠和好心情要想延緩衰老生活中壹定要保持充足的睡眠，人們常說美容覺，就是睡覺也可以美容，而且有充足的睡眠，人的心情自然也會變得輕松愉悅少壹些煩惱，這樣會讓人的整個狀態都非常好，氣色也比較健康紅潤，這樣也是可以延緩衰老的。
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