左旋肉堿有什麽作用

左旋肉堿也叫做卡尼丁，左旋肉堿是壹種具有促使脂肪轉化為能量的類氨基酸。因此左旋肉堿是大眾都非常喜歡的壹款減肥產品。左旋肉堿紅色肉類是左旋肉堿主要來源之壹，因此這也是很多減肥的朋友選擇服用牛肉的原因。牛肉是壹種脂肪比較低，而且富含有豐富的左旋肉堿，因此牛肉是現在大眾非常喜歡的壹款食品。通過攝取左旋肉堿可也達到減少身體脂肪和體重的作用，因此左旋肉堿也被認定是最安全無副作用的減肥營養補充品。

左旋肉堿有什麽作用呢？左旋肉堿是主要生理功能就是可以達到促進脂肪轉化為能量。因此服用左旋肉堿是可以達到減輕重量的效果，達到不減少水分和肌肉的作用。因此推薦給計劃減肥的人士服用。