怎樣讓白眼球（眼白部分）變白、變清澈？
首先：要確定自己有沒有眼部疾病。比如：角膜炎、結膜炎 其次：確定自己有沒有肝部疾病。有肝炎的人，眼白也會發黃。 如果排除以上疾病的可能性，可以用以下方法解決：
1、睡眠壹定要充足，這有助於滋潤眼睛。
2、註意眼部清潔，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，布滿血絲 。
3、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。
4、多吃新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂、胡蘿蔔等富含維生素A和C的食品,維生素C是組成眼球水晶體的成分之壹,可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害,維生素A素有“護眼之神”之稱,可以預防眼幹、視力衰退、夜盲癥。
5、枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
6。平時可以滴些保健作用的眼藥水，比如潤舒，珍視明等。擴展資料：
眼部平常註意事項
1、睡眠：多數情況下疲憊會第壹個反映在眼睛上，所以熬夜、失眠都會給眼部肌膚造成傷害，而充足的睡眠可改善許多眼部問題。
2、吸煙：吸煙危害健康，除了吸入尼古丁、焦油等有害物質，煙還會使妳睡眠減少、透支體力、眼睛幹澀、眼周肌膚也自然美麗不再了。
3、防曬：尤其是色素型黑眼圈，出門前應該認真做好防曬工作，最好追備好墨鏡和遮陽傘，來保護我們的眼睛和肌膚。
4、用眼：不要連續長時間的用眼，每小時休息10分鐘，如果有窗戶的話可閉目或遠眺，以放松視神經。
5、化妝：最好是少化妝或不畫眼妝。應為眼部皮膚過於細嫩，眼影、粉底等化妝品會特別容易滲入皮膚，加速肌膚衰老、松弛，色澤也難以光潔透明。
6、不良情緒： 眼睛的神采來自內心，如果被不良情緒所控制，眼睛第壹個會反映出來。所以，保持健康平和的心態，眼睛也會更美麗。