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紅牛成分是怎麽樣的?到底對身體起什麽作用

壹、紅牛含有的成分:

1、牛磺酸

2、賴氨酸

3、咖啡因

4、肌醇

5、維生素PP

二、作用:

1、改善內分泌狀態,增強人體免疫。

2、加速骨胳生長,增加食欲、減少疾病和增強體質。

3、加快心率,增加血流量,提高氧輸送能力,保證能量不斷得到補充。

4、降低膽固醇,去除肝臟中脂肪,幫助體內脂肪的再分配,預防動脈硬化,促進骨髓細胞生長。

擴展資料:

紅牛飲料的副作用:

1、紅牛飲料中含咖啡因,對心臟是有壹定刺激作用的;紅牛飲料中含有鈉等元素還可能增加我們機體的負擔,造成心臟負荷加大,血壓升高等負面影響,所以心臟、高血壓病患者最好別喝。

2、紅牛含鉀、鈉等電解質,如果運動量不大就根本不需要補充這些電解質,長期飲用可能引起高鉀、高鈉癥;紅牛裏面含有少量的興奮劑,會刺激肝和腎,從而引發病變,少喝比較好。

3、運動飲料中大多含有防腐劑或者各種食品添加劑,紅牛也不例外,兒童若大量飲用功能飲料,會導致防腐劑不能及時被分解和排泄,蓄積在身體內,損害健康。

參考資料:百度百科-紅牛