我爸有高血壓,親戚送了點野山參,可以吃嗎
這位知友,野山參妳父親患高血壓當然也可以食用。
山參別稱棒槌草、神草、地精等,是壹種名貴的中藥材。產於吉林長白山等地,野山參目前已十分稀有,具有獨特的功效。功能:大補元氣,固脫生津,安神。它的食用方法很有講究: (壹)燉服。將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。 (二)嚼食。以2~3片人參含於口中細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。 (三)磨粉。將人參磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,壹般每次1~1.5克。 (四)沖茶。將人參切成薄片,放在碗內或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分後即可服用。 (五)泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。 (六)燉煮食品。人參在食用時常常伴有壹定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚等壹起烹燉,可消除苦味,滋補強身。 服用宜忌 1、人參不可濫用。人參是壹種補氣藥,如沒有氣虛的病癥而隨便服用,是不適宜的。體質壯實的人,並無虛弱現象,則不必進服補藥,妄用本品。如誤用或多用,往往反而導致閉氣,而出現胸悶腹脹等癥。有些人認為人參是壹種補品,以為吃了對身體總有好處,這是錯誤的想法。無論是紅參或是生曬參在食用過程中壹定要循序漸進、不可操之過急,過量服食。另外,壹定要註意季節變化,壹般來說:秋冬季節天氣涼爽,進食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。 2、服用人參後忌吃蘿蔔(含紅蘿蔔、白蘿蔔和綠蘿蔔)和各種海味。古醫書講蘿蔔“下大氣,消谷……”。現代研究蘿蔔消食利尿,與古代觀點相同,人參大補元氣是其最主要功能。這兩者,壹個大補氣,壹個大下氣,正好抵消。故有此壹忌。 3、忌飲茶。服人參後,不可飲茶,免使人參的作用受損。 屬於補益藥,最好在早上飯前壹個小時服用和晚上飯前壹個小時服用,便於藥效更好的吸收發揮出來