經常吃榴蓮有什麽好處,什麽壞處。
經常吃榴蓮有什麽好處,什麽壞處?
多吃榴蓮的好處和壞處要根據食用者是寒性體質還是熱性體質來進行區分,具體分析如下:
1、寒性體質的好處:榴蓮性熱,榴蓮是熱性水果,對於女性來說,可以活血散寒、緩解痛經。榴蓮還具有補腎壯陽、健脾益氣的功效,常吃可以強身健體。而且,榴蓮營養價值很高,是高脂肪、高糖分、高熱量的水果,是滋補的上好佳品,可以為人體補充營養和能量。它具有極高的營養價值,多吃榴蓮具有活血化瘀、健脾補氣血的作用。如患者是偏寒性的體質,容易氣血淤瘀積,導致精神狀態不佳,腰膝酸軟等情況,多適當吃榴蓮可以改善。
2、熱性體質的壞處:吃多了榴蓮很容易上火,會引起流鼻血、幹咳等疾病。
如果患者屬於熱性體質,容易上火,出現小便黃,心煩易怒等情況,此時多吃榴蓮容易導致患者病情癥狀加重,從而出現濕毒和燥火上升火熱加重的現象。
高血壓病人禁用,會導致血管阻塞,嚴重者會引起血管破裂、中風。
咳嗽、感冒、喉嚨痛、糖尿病病人都不適合吃榴蓮,會加重病情。切忌:吃榴蓮的時候不能喝啤酒。