減肥對外貌的改變有多大？
我認為，肥胖對壹個人的外貌的影響是巨大的。它可以讓人的外貌發生巨大的變化，它會讓讓壹個帥哥變成壹個中年大叔；也可以讓壹個傾國傾城的美女，變成壹個普通的路人，甚至變成壹個被男人討厭了女胖子。
減肥能讓壹個人逆襲，讓她從壹個不受人待見的邊緣人物，變成人群中的焦點。俗話說得好，“壹白遮百醜，壹胖毀所有”，我想是有依據的。古人對於胖也有自己的看法。
比如最早的“窈窕淑女，君子好逑”，就是告訴我們，壹個身材勻稱，性格溫柔的女人，是很多男人追逐的對象。對壹個人的相思可以有兩種表達方式：壹種是暴飲暴食，讓自己變成壹個死胖子，徹底的墮落；還有壹種就是茶不思、飯不想。但是古時候浪漫的詩人每當相思的時，都選擇了後者對自己的表達方式。比如“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
電視上就有很多肥皂劇。開始的時候把女主角塑造成壹個長得很胖的女屌絲，被眾人所嫌棄。當她減肥成功之後，就完成了人生的逆襲，成為集萬千寵愛為壹身的寵兒。現實生活中有很多因為減肥逆襲成功的例子，比如說芙蓉姐姐。
最開始出道的時候，芙蓉姐姐因為肥胖。s型的造型，再配合她的雙下巴，和她的大胖臉，實在讓人想把吃過的飯都吐出來。當然不否認，這種表達方式也是她，成功的關鍵。
就在我們以為芙蓉姐姐要醜壹輩子的時候，突然芙蓉姐姐以華麗的姿態出現在大家的面前。曾經的雙下巴和大肥臉沒有了，取而代之的是勻稱的五官，再加上纖細的身材。就連她曾經被大家嘲笑的s型曲線，都看著那麽順眼了。整個人的顏值上升了五個檔次，可以見到減肥對壹個人外貌的影響是巨大的。
有很多女生其實長得並不胖。1米6多的身高，110多斤，這樣放在過去的時候，屬於比較完美的身材。可是我身邊就很多這樣的女生。天天吵著自己長得胖，用盡各種方式減肥。 有的為了減肥，每天喝六七升的水。早晨不吃飯了，晚上不吃飯，只有中午吃壹點點飯。而且她們不敢吃油膩的東西，為的就是追求完美的身材。讓自己凹凸有致，成為男士心中的最愛。足以見得減肥對壹個人的外貌的影響是巨大的。 隨著現在社會的發展，人們生活水平提高。越來越多的胖子出現在大家的面前。但是這種胖是不健康的。我呼籲大家少吃油膩的東西，飲食以清淡為主。為了自己的顏值，拒絕成為壹個人人討厭的胖子。