得了神經衰弱怎麽辦
壹，神經衰弱是由於患者長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲勞，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等，這些癥狀不能歸因於腦、軀體疾病及其他精神疾病。神經衰弱患者應及時就診，在專業醫師指導下制定治療方案，緩解不適癥狀，促進神經功能恢復。
二，神經衰弱的治療常采用藥物治療、心理治療、物理治療等綜合治療，患者可在專業精神科醫師指導下酌情使用抗抑郁藥、抗焦慮藥、鎮靜催眠藥、腦營養劑等藥物以緩解患者緊張感，對癥治療情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等癥狀。心理疏導治療可轉變神經衰弱患者的精神狀態，使患者樹立良好的生活信心，對生活充滿希望和興趣，往往能達到較好的治療效果，縮短患者恢復時間。另外，物理治療包括體育鍛煉、音樂治療、旅遊療養、電磁治療等，其可以幫助患者擺脫煩惱處境、緩解精神壓力、改善緊張狀態，從而達到治療目的。