奶花豆可以打豆漿喝嗎?
可以喝的啦!
豆漿功效:潤膚、合肺氣、補虛。
長期飲用,對於防治高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化甚至癌癥都大有裨益。最近國外有學者證實,豆漿具有降血糖作用,糖尿病患者每日飲用豆漿,有1/3的患者可以不再接受胰島素治療。同時,豆渣中富含具有抑制高血糖素分泌作用的纖維素,而且食物中的糖還可以附著在纖維素上,使其吸收變慢,這對於糖尿病患者是很有益的。
可以它們各自做成的豆漿的功效如下:
黃豆豆漿功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。
豆漿功效:潤膚、合肺氣、補虛。
黃豆和花生榨成的豆漿就合兩者之長