健全的免疫系統有哪些功能？

免疫的強弱與病毒入侵關系密切，感染疾病主要是因為人體自身免疫力低下，對病毒防禦能力低，從而導致感染。健全的免疫系統有三大功能。壹是防禦功能：免疫力強能幫助機體消滅外來病菌、病毒，保護機體不受損害，避免發生疾病。二是穩定功能：免疫功能好，能幫助機體修復人體內受損傷的組織細胞或排除衰老死亡的組織細胞，維持機體代謝的內在環境始終處於穩定狀態。三是監控功能：免疫力強可以幫助機體殺傷和清除異常突變細胞，抑制和消滅即將癌變的組織細胞。防範病毒的根本還在於“提高自身的免疫力”，而並不僅僅是讓自己和外界良好的隔離就能預防病毒感染，只有自己抵抗病毒的能力增強了，才能有效地降低病毒感染。