高血糖患者不能吃什麽 六種食材要慎食
高血糖患者不能含糖量高的甜品,像蜜餞、蜂蜜、巧克力等。
可以吃壹些以下有助於降血糖的食物,在飲食上多多註意:
1,主食上吃壹些燕麥、小麥等。
2,洋蔥、苦瓜、南瓜、黑木耳等。
生活方式中多運動,打球、跑步、騎自行車等。
註意事項:
不要吸煙,不能喝太多的酒。
可以吃壹些以下有助於降血糖的食物,在飲食上多多註意:
1,主食上吃壹些燕麥、小麥等。
2,洋蔥、苦瓜、南瓜、黑木耳等。
生活方式中多運動,打球、跑步、騎自行車等。
註意事項:
不要吸煙,不能喝太多的酒。