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高血糖患者不能吃什麽 六種食材要慎食

高血糖患者不能含糖量高的甜品,像蜜餞、蜂蜜、巧克力等。

可以吃壹些以下有助於降血糖的食物,在飲食上多多註意:

1,主食上吃壹些燕麥、小麥等。

2,洋蔥、苦瓜、南瓜、黑木耳等。

生活方式中多運動,打球、跑步、騎自行車等。

註意事項:

不要吸煙,不能喝太多的酒。