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怎樣能治便秘啊?

說說我治療便秘的方法吧

我用的是中藥飲片香竹堂秘制藥橙幹(淘寶網買的)

每天取壹包香竹堂秘制藥橙幹,是開水泡著喝,和泡茶壹樣的!連續喝10天左右就開始好轉,喝20天左右,就根除了!

到現在壹直好的,也沒再便秘!平時腸胃不舒服的時候,也可以喝喝這個,效果也不錯的!

我說的這個方法是自己的親身體會,僅供參考!