阿憶的主要業績
2010年5月初在安徽衛視主持《三國三人行》此節目是在新版《三國》當天播放結束後和老梁，紀連海***同上演壹場關於三國的脫口秀，從三國人物入手聯系當今社會穿插各種與此相關的典故。有老梁的博古通今，有阿憶的沈穩老練，有紀連海的風趣幽默。值得壹看。
2009年暮春，擔任北京久和成傳媒機構為山西衛視制作的《英達故事匯》欄目總策劃。
2008年秋天，為北大新聞學研究會制作大型傳媒史專題片《前輩》，擔任總策劃、總撰稿、主持人、旁白配音。
2007年冬天，出任北京久和成傳媒機構《翻閱日歷》月刊總編輯。春天，與謝楠聯袂，為北京光線傳媒公司和中國教育電視臺主持電視辯論節目《父母大人》。
2006年元旦，為北京久和成影視機構和38家電視臺創辦《翻閱日歷》欄目，擔任總策劃兼主播。
2004年冬天，為和晶安心生育，代班主持央視新聞中心《實話實說》欄目。元旦，為北京久和成影視機構和38家電視臺創辦《非常接觸》欄目，擔任總策劃，並與韓曉艷聯袂主持。
2003年元旦，擔任湖北衛視專訪節目《往事》主持人。
2002年初春，擔當鳳凰衛視12集大型傳媒史專題片《百年大公報》總策劃兼總撰稿。元月，擔任鳳凰衛視12集大型外交史專題片《百年中美風》總策劃兼總撰稿，並擔當旁白配音。
2001年底，擔當《魯豫有約》主策劃兼總撰稿，同時為北京久和成影視機構和50家電視臺擔任《夫妻劇場》欄目總策劃。秋天，擔當鳳凰衛視6集文化史專題片《周氏三兄弟》總撰稿。春天，擔任鳳凰衛視12集大型教育史專題片《水木清華九十年》主策劃兼總撰稿。元旦，為鳳凰衛視創辦電視學術節目《世紀大講堂》，擔任總策劃兼主持人。
2000年，為北京電視臺青少頻道創辦《誰在說》欄目，擔任主持人。
1999年國慶，出任鳳凰衛視30集大型歷史專題片《中國紀錄大回放》策劃人兼總撰稿，並與陳魯豫聯袂主持《國慶50周年大典直播》。春天，完成140萬字的5卷本歷史巨著《***和國日記》。
1998年，擔當鳳凰衛視16集大型教育史專題片《北大繽紛壹百年》策劃人兼總撰稿。
1997年，擔任鳳凰衛視《香港回歸48小時直播·妙語論盡港督》策劃人，並與張越聯袂主持。
1996年，擔任央視海外中心專題部365集大型歷史專題片《香港百年》總撰稿。
1994年，擔任北京人民廣播電臺《人生熱線》欄目特邀策劃人兼主持人。
1993年，擔任《北京青年報》專欄撰稿人。
1992年，出版自助書《青春的敵人》。