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淺表性胃炎吃什麽好 淺表性胃炎患者壹般該吃這些

1 增加營養

註意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和壹些發酵的食品,食物要細嚼慢咽。

2 患者應以吃易消化的軟飯為主

多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿蔔等;豆漿、牛奶營養高且有保護胃黏膜的作用,應列為常用食品。

3 飲食要有規律

定時定量,不暴飲暴食,養成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。註意食物搭配,最好有幹有稀,有蛋白質食品也有少量主食。

4 在平時飲食中盡量做到清淡

少油膩、少脂肪過高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、胡椒粉、芥末粉等均不利於胃粘膜炎癥的恢復,不應食用。