額頭上長了好大顆痘痘怎麽辦？
皮膚的好壞與生活習慣有很大關系 要皮膚好有下列幾點:
1.充足睡眠 少熬夜 晩上十點後是身體排毒時間 早睡減少毒素累積.
2.多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 .
3.多吃蔬菜水果 吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白.
4.使用純天然/高品質的護膚品 .廣告產品壹般都誇大功效.
5.合理飲食/均衡的營養 保持大便暢通 腸美人是長美的人.
6.保持皮膚清潔 睡前必須清潔皮膚 定期保養
7.不要胡亂使用藥物去痘, 壹般去痘藥物含有激素, 愈後會留疤印.
8.不要胡亂服食藥物, 護理皮膚是美客師專業, 不是醫生專業,
9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.
10.忌用手撫摸面部, 避免引起感染.
[[本文每次根據不同情況而做下列建議:]]
額頭的痘痘是內分泌失常,壹般是熬夜引起.
臉的兩邊及咀巴付近,是毒素累積, 是吃了熱毒食物和便秘,
鼻子上的則是油脂分泌旺盛.
身體上的是毒素累積/內分泌失調.
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以上是專業美容師的心得 祝妳美麗 健康
如能提供詳細情況, 可為妳進壹步分析.
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