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哪些因素會引發陽痿?導致男性陽痿的原因是什麽?

在生活中有不少男人都有陽痿的癥狀,這對男人來說是非常憋屈的,而且還會對夫妻情感造成重大影響,因此做好預防和治療陽痿工作非常重要,那麽哪些因素會引發陽痿?導致男性陽痿的原因是什麽?下面就來詳細了解導致男人陽痿的原因,以及調理方法吧。

1、引發男性陽痿的因素

1.缺乏正確的性知識。由於家庭中來自父母對性的嚴格要求;或父母雙方的感情不和;或父母在子女青春發育期,不但沒有進行適當的性教育,反而對子女問及性問題時總是羞於回答,結果造成他們對性有壹種錯誤的認識,認為那是壹種低級下流的東西,使他們產生過重的心理壓力;或由於世俗對手淫行為的危害性過於誇大,讓那些本屬正常現象的性釋放行為說成是道德倫喪,從而使他們背上心理包袱;或受到過不良的性信息刺激,比如黃色書刊、錄像及影碟等宣傳的病態性行為,誤導人們過分看重性能力,當自己不如人時,就造成了心理壓力等等。這些情況都有可能引起陽痿的發生。

2.夫妻間關系不和。如新婚首次同房的失敗,妻子對丈夫不滿,從而使夫妻雙方不協調配合,丈夫帶著不愉快的心情去行房;或由於女方有第三者,丈夫對妻子有敵意;或男方有外遇,對自己的妻子缺乏興趣,女方沒能引起丈夫的性興奮等等。均是造成陽痿的心理因素。

3.男性自信心缺乏。比如對自己的“陰莖短小”過分擔心,認為沒有別人的那麽大,怕不能滿足妻子的性要求;或過分強調丈夫對妻子性滿足的責任,認為要是有壹次不能滿足妻子的需要,就是自己出了毛病;或平素心理素質就差,當在性生活過程中稍受妻子的責備,就耿耿於懷,待下次過性生活時也不能擺脫這種心理壓力等等。對於那些妻子較為"壯實"的丈夫來說,這類情況則相對多些。

4.來自醫生的錯誤解釋。有些醫生為了增加收入,或醫療水平太差,把患者的“腎臟”說成“很難醫治”,結果患者終日擔心自己的腎臟,似乎真是無藥可治了。這樣都會導致勃起困難。另外,還有壹些患者,由於患有其它疾病,或是得過性傳播疾病治愈後還擔心有“後遺癥”,而表現在性生活方面的無能等等。其實,這裏所舉的心理因素還只是其中的壹部分。在實際工作中,當遇到具體問題時還需要分別對待才是。

2、陽痿日常調理需重視

1.定期鍛煉對預防陽痿有很大幫助。專家表示,大量證據表明跑步、遊泳和其他形式的有氧運動有助於防止勃起功能障礙。也要小心其他對性器官造成壓力的鍛煉,尤其是騎單車。長時間騎單車的人應該選擇適合自己的單車,穿有墊片的褲子,最好站著騎。

2.控制壓力。心理壓力會增加腎上腺水平,引起血管感染。任何緩解壓力或使心情好的事情都可以助性。

3.合理膳食。合理膳食,避免高脂,清淡,減鹽,少飲白酒,多食蔬菜及含蛋白質豐富的食品。

3、如何自我防治陽痿

(1)消除心理因素:要對性知識有充分的了解,充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待“欲望”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為壹兩次同房失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,配合默契,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;同房時思想要集中,特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

(2)節房事:長期房事過度,沈浸於色情,是導致陽痿的原因之壹。實踐證明,夫妻分床,停止性生活壹段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。

(3)提高身體素質:身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且註意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

(4)利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經,提高性神經的興奮性,增強陰莖的勃勃起能力?所以在同房前多少留些尿意,熟練控制掌握好這壹點,可以收到壹定效果(早泄患者不宜采用此法)。

(5)利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練,在清晨過性生活則容易成功。

(6)陰莖勃起不堅但能勃起時,可以采用適合於半勃起狀態的同房體位進行同房,放松性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復勃起功能。

(7)同房前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強陰莖勃起功能,但須註意只能飲少量白酒。