21金維他長期吃有副作用嗎？

21金維它是壹種維生素類的藥物，盡管說用了對人體有好處，但畢竟是壹種藥物。而它主要是補充人體多種維生素，理論上說是沒有副作用的，維生素攝入不足的人群可以服用金維它。但是多吃的話，會增加腎臟和肝臟的代謝，如果不是維生素過於缺乏的話，建議不要長期吃，最好還是通過飲食來補充人體所需的維生素 。

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