補氣血壯陽中藥方都有些什麽呢
補氣血壯陽的中藥方
1、人參枸杞酒
配方:人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。推薦閱讀:男人吃什麽 補腎 壯陽?補腎壯陽的 食療 方有哪些?
制法:將人參、枸杞、熟地、冰糖與白酒***置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。
功效:大補元氣,安神固脫,滋肝明目。
適用範圍:用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、腰膝酸痛等癥。
2、五子酒
配方:覆盆子、菟絲子、楮實子、金櫻子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。
制法:將上藥搗碎,裝在絹袋或布袋中,紮緊袋口,置於壇中,倒入白酒,密封,置於陰涼於燥處。每曰搖動數次。14日後啟封,將藥酒過濾,盛入潔凈的瓶中,蓋嚴,備用。
功效:補肝腎,益精髓,明目。
適應範圍:用於肝腎虛損、腰膝酸軟、小便頻數、視物不清等。
3、鹿茸山藥酒
配方:鹿茸15克山藥60克白酒1000克。
制法:將鹿茸、山藥與白酒***置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。
功效:補腎固腎,如果搭配中藥紳斯挺壹同服用,效果更佳。
適用範圍:用於氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等癥狀。
4、首烏煮酒
配方:何首烏120克,胡麻仁、當歸各60克,生地80克,白酒2.5公斤。
制法:將何首烏、當歸、生地切碎,胡麻仁搗爛,***裝入絹(布)袋內,紮緊袋口,置於瓦壇中,倒入白酒,加蓋,以文火煮沸後離火,涼後密時,置於陰涼處。7日後啟封,取出藥袋,靜置使之澄明,裝入潔凈的瓶中備用。
功效:補腎益精, 滋陰 養血,益壽延年。
適應範圍:用於肝腎陰虛、腰膝酸軟、須發早白等。
5、玫瑰陳皮酒
配方:檳榔20克,陳皮10克,青皮10克,砂仁6克,玫瑰花8克,綠萼梅6克,荔枝核10克,請藥店加工成粗顆粒,裝入布袋。
制法:以上材料置於炊具中,加入黃酒1600毫升,再用小火燉20到30分鐘,如果喜歡甜味,可以加適量冰糖。用壇子或者酒瓶裝好,密封。每天服用兩次,每次大概20毫升左右。註意孕婦忌服。
功效:溫腎補肺,美肌 美發 。
適用範圍:用於虛勞 咳嗽 ,疲倦乏力,腰膝酸軟等。
6、八珍酒
配方:當歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬幹)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。
功效:和氣血,養臟腑,調脾胃,強精神,悅顏色,助勞倦,補諸虛。
補氣血壯陽吃什麽好
1、枸杞
中醫理論 認為,枸杞子性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴,常用於治療肝腎虛損、精血不足。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、 頭暈 耳鳴 ,最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20?30克枸杞,用開水沖泡,加蓋燜10?20分鐘後飲用,泡兩三次後再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利於 營養 成分的吸收。
2、肉蓯蓉
肉蓯蓉有?沙漠人參?的美譽,也是補腎助陽類處方中使用頻率較高的名貴藥材。漢代《神農本草經》記述,肉蓯蓉能?養五臟、強陰、益精氣,久服輕身?。唐代名醫甄權也認為它?益髓,悅顏色,延年。?這都表明,肉蓯蓉是壹種能延緩衰老的珍貴藥材。
取15克用水煮開當茶喝,可加少許蜂蜜調節口味。需要註意的是,由於肉蓯蓉能通便,經常大便稀者不宜用。
3、桂圓
桂圓也就是龍眼,有滋陰補腎的功效。因為桂圓的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱 貧血 ,年老體衰,久病體虛,經常吃些桂圓很有補益。由於桂圓性質溫熱,壹般直接吃較容易 上火 ,解決的 辦法 就是泡水喝。
龍眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟後,沸水沖泡代茶飲用。具有益心脾、補氣血、定誌寧神等功效,是滋補良藥,常飲能益壽延年。
4、淫羊藿
淫羊藿出自《本經》。為小檗科 植物 箭葉淫羊藿的幹燥全草,生用或酥用;辛、甘,溫;入肝、腎經。補腎壯陽、催情、祛風止痛。主要功效用於治療陽痿、遺精、腰肢軟弱無力,常與肉蓯蓉、杜仲、陽起石配伍。
淫羊藿茶做起來也很簡單,只需將10克淫羊藿加350克水,以大火煮開轉小火續煮20分鐘即可。淫羊藿茶適合 神經 衰弱、腎虛者,火氣大、性欲亢進者不宜。
5、何首烏
何首烏,性微溫,味甘苦澀,內服有很好的補腎效果,而且能烏 黑頭 發,延年益壽。歷代醫家李時珍說過:?何首烏,能養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發,為滋補良,功在地黃、冬諸之上。?
何首烏9克,沸水沖泡代茶飲用。具有補肝腎,益精血、黑須發、悅顏色等功效。久服長筋骨、益精髓、延年益壽,堪稱滋補強壯、健美益壽的佳品。
6、菟絲子
菟絲子有補腎益精,養肝明目的作用,用於腰膝酸痛,遺精, 糖尿病 ,小便不禁,目暗不明等癥。根據現代研究,菟絲子含糖、維生素A樣物質, 動物 實驗有收縮子宮和抗利尿的功效。
菟絲子12克,綠茶3克,冰糖適量。將菟絲子搗碎,與綠茶、冰糖***放入茶杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用於治療男子不育、房事低下等癥。
補氣血壯陽的食療調理
(1)黃芪茯苓豬骨湯 原料:豬脊骨500克,土茯苓60克,黃芪30克。 制法用法:將豬脊骨洗凈,斬碎。土茯苓、黃芪分別洗凈,與豬脊骨壹起放入砂鍋內,加清水適量,先用武火煮沸,再改用文火煲2小時,調味供用。 適用範圍:此湯有健脾益氣、滋腎強腰之功。適用於慢性腎盂 腎炎 ,脾虛濕聚所致的水腫、小便不利、四肢乏力、腰膝酸軟、食少神疲等。
(2)赤豆白皮湯 原料:赤小豆60克,桑白皮15克。 制法用法:將赤小豆、桑白皮***入砂鍋中,加水煎煮至豆爛熟後離火。去桑白皮,吃豆喝湯。每日1劑,連用7日為1個療程。 適用範圍:此湯有健脾利濕消腫之功。適用於慢性腎盂腎炎,癥見肚腹脹滿、胃納減少、時而 腹瀉 ,以及脾虛水腫、小便不利等。