胖大海的功效與作用及泡法？
將壹枚胖大海放進水裏，不久之後，妳會驚訝地發現：咦!它會膨脹變大，圓圓胖胖的，真是可愛!胖大海主要治療咽喉痛的癥狀。下面就由我為大家介紹下胖大海的功效和作用及泡法，希望可以幫到大家哦。
胖大海的功效和作用：
1、治療咽喉腫痛
咽喉腫痛、聲音沙啞嚴重、咽幹喉燥者可多服用壹些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利於咽喉。
2、清腸通便
胖大海性寒，可清腸通便，故可用於大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。
3、治療肺燥咳嗽
胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在壹起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。
胖大海的泡法
泡法壹：大海生地茶
原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、綠茶適量
做法：將上述原料壹起放入熱水瓶中，加入半瓶沸水，加緊瓶蓋後悶15分鐘即成，每日飲用2～3劑，可不拘次數飲用。
功效：此茶具有清肺利咽、滋陰生津的功效，適合有聲音嘶啞、常幹咳、喉中常燥癢、喉部暗紅、聲帶肥厚或有小結、甚則聲門閉合不全、舌紅苔少等肺陰虧虛的慢性咽炎患者飲用，尤其對兼有大便燥結的該病患者療效最佳。
做法二：橄欖海蜜茶
原料：橄欖、綠茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙
做法：就橄欖入鍋加適量的清水用大火煎煮3-5分鐘，再放入胖大海和綠茶，加蓋悶5分鐘，調入蜂蜜即成，可隨意飲用，每天飲1-2劑。
功效：此茶具有清熱解毒、利咽潤喉的功效，適合有咽喉幹燥不舒、聲音嘶啞、煩熱盜汗等陰虛燥熱癥狀的慢性咽炎患者飲用。
胖大海可以經常喝嗎
其實，胖大海是不能經常喝的。胖大海作為壹種藥用價值更高的植物，是不適宜長期喝的。很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子，有些人是因為氣候幹燥，嗓子眼不舒服就服用胖大海泡水。還有些職業人士，比如教師、歌唱演員等，經常會用嗓過度，也會覺得咽喉不適;更有些菸民長期吸菸，落下慢性咽炎的毛病，也愛用胖大海來泡茶喝。
但是長期飲用胖大海茶是不恰當的，胖大海最好就是“見好就收”。妳可以針對自己的癥狀服用胖大海，但是發現有了療效，也就感覺自己的癥狀有所好轉之後，是需要停用的。因為胖大海更多地是作為藥來食用，而不是保健飲品，中草藥當茶飲是藥三分毒，所以不能經常喝!