黑加侖葡萄的功效與作用 黑加侖葡萄的食用方式和註意事項
1 改善視力
黑加侖葡萄中含有花青素、黃酮類、多酚類等多種抗氧化性物質，不僅可以抵抗多種氧自由基，而且還可以增強眼部的血液循環，對於平常用眼過多的學生、上班族來說可以適當地吃壹些黑加侖葡萄，具有保護眼睛、改善視力的作用。
2 生津止渴黑加侖葡萄中含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸物質，味道酸酸甜甜，食用後可以刺激唾液和胃酸的分泌，對於經常口幹、口渴的人群來說可以適當地吃壹些黑加侖葡萄，具有很好的生津止渴作用。
3 美容養顏黑加侖葡萄中含有豐富的維生素和鈣、鎂、鉀、鈣等礦物質，特別是其中所含的維生素C和花青素具有強大的抗氧化功能，可以幫助人體抵抗多種導致衰老和疾病的自由基，從而減少紫外線對皮膚的傷害，防止黑色素形成，具有美容養顏、延緩衰老的作用。
4 預防心腦血管疾病黑加侖葡萄中含有壹定的鉀鹽和鎂鹽，可以加強肌肉的興奮性，穩定心肌細胞膜，而且其中所含的生物類黃酮以及亞麻酸等物質也具有軟化血管的作用，能夠降低膽固醇和血脂的含量，對於心腦血管疾病具有壹定的預防作用。