荷葉茶的副作用 荷葉茶的禁忌
荷葉茶的副作用
荷葉茶屬於涼性茶水，這種茶不適合脾胃不和的人喝，荷葉茶涼而淡人群不適合飲用。而且也不適合胃腸道本身比較寒涼的人。脾胃虛寒的人群不建議將荷葉泡水喝，另外壹些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱。長期喝荷葉茶的人會出現頭暈頭痛，起身時失去意識，無法看清東西的癥狀。喝荷葉茶有可能會誘發低血糖癥狀發作，身體會發抖發麻。所以不建議本身就比較瘦弱的人，或者是血糖較低的人喝。經期的女性，絕對不適合服用荷葉類的飲料或者減肥藥，它會讓經血不暢或者堵塞，嚴重時還會閉經。
荷葉茶的禁忌
如果自己的體質不好，出現了脾虛，胃寒的人，那麽是需要避免喝荷葉茶的，壹些特殊的人群長期大量喝荷葉茶是不好的，比如低血壓、身體瘦弱的人群不宜天天飲用，不利於身體健康。比如低血壓人群和身體瘦弱人群就不能天天喝，否則可能會導致腎衰竭，在喝荷葉茶的同時，最好不要飲用綠茶、普洱茶等茶類，以免互相沖突，影響荷葉茶本身的功效和營養價值。對於孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊的人群來說，也不適合飲用荷葉茶，更加不宜借飲此茶來減肥。並不是每個人喝荷葉茶都能起到效果，有些人的體質特殊，對荷葉茶裏面的成分可能產生過敏現象。
荷葉茶是涼性的還是熱性的
荷葉是屬於寒性的，這是被公認的。荷葉是生長在池塘裏面的，生長地方就是寒冷的，荷葉茶不能夠進行大量的飲用，以防止人體會出現壹些不確定的影響。荷葉茶是有祛除暑熱的作用，但是它並不是依靠屬性這件事兒，它本身是有苦味兒，所以進入肝臟之後，就會起到清理肝臟的作用，自然就達到了祛除暑熱的作用。胃不好、脾虛、體寒的人是不可以喝很多荷葉茶的，如果喝了大量的荷葉茶，就會導致脾虛、胃寒的癥狀加重。而且也不能夠把荷葉茶當做減肥茶進行飲用，防止對身體造成壹定的影響。
荷葉茶是飯前喝還是飯後喝
荷葉茶壹般飯後喝比較好，因為空腹飲用荷葉茶會刺激腸胃黏膜，會給腸胃帶來傷害，如果空腹喝荷葉茶通常會造成惡心和厭食的癥狀，並且荷葉茶有去油脂的作用，更適合飯後飲用。而荷葉是屬於良性的，壹般不可長期服用，長期服用通常會造成脾胃虛寒。荷葉茶裏含有大量的纖維，可以促使大腸蠕動，有潤腸通便排毒的作用。情況嚴重的還會造成腹瀉的情況，如果出現腹瀉情況，壹般不要喝荷葉茶。