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怎樣能讓海帶軟爛?

方法壹:平時我們在制作海帶時,嘚先提前拿來煮壹下,將水倒進鍋裏之後,再往鍋裏倒入適量的食用醋(差不多也就五克左右,根據自己的食材量來)。

然後蓋上鍋蓋煮15分鐘左右,這樣煮出來的海帶拿來制作美食,非常的軟爛美味,而且不會損害海帶的清香味。

方法二:同樣的在煮海帶的時候,家裏這時要是使用醋用完了,可以往鍋裏加入少許的堿面代替。堿面加進去之後也能夠快速的煮爛海帶,(先將水到入鍋中大火燒開,然後往鍋裏加入適量的堿面,等大火再次燒開之後再把海帶放進去,在煮至海帶時嘚多翻動幾次,這樣也能夠讓海帶快速的煮爛)。

方法三:首先將海帶清洗幹凈然後控幹水分,接著再放入籠屜中,這時往籠屜底下加入適量的清水,蓋上鍋蓋大火蒸30分鐘左右。

蒸好之後取出裝入壹個幹凈的大盆裏,接著再往盆裏倒入適量的清水,將海帶覆蓋起來浸泡壹個晚上,第二天再拿來制作美食,也非常的軟爛翠綠。以上三種方法都能夠將海帶快速的變軟。

海帶是壹種營養價值很高的蔬菜,同時具有壹定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。

海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。