在野外迷路了怎麽辦

在野外迷路的自救方法是：立即停止前進、嘗試聯系他人、原路返回、尋找道路、求援。

1、立即停止前進

迷路了要立即停止前進，同時需要讓自己保持冷靜，以便接下來做出理智的決定，制定合理的計劃。

2、嘗試聯系他人

迷路了可以嘗試聯系他人，如果妳是跟隨隊伍落單迷路，可以通過大聲呼喊、吹哨子，與隊友取得聯系。通用的緊急求救信號是壹分鐘發出六次信號，接著壹分鐘暫停，然後重復。

3、原路返回

迷路了可以原路返回，即從妳迷路的位置往回走，嘗試回到上壹個已知地點，這是壹種較為穩妥的自救方法。在折返的同時應沿途做標記，避免再次迷路。

4、尋找道路

迷路了可以尋找道路。在這個過程中，妳可以嘗試利用定位來確認自己的位置，以迷路點為中心偵查周圍地形，找出目標位置，或者沿著基準線前行。

5、求援

在無法自主擺脫迷路的狀態下，聯系親友或向救援人員求助是擺脫迷路的有效方法。可以利用妳手中的手機、衛星電話等設備，聯系親友、救援人員或報警。