正確洗手的流程是怎樣的？請註意妳的手沒有洗幹凈
1、洗手護手五步走
常識1、洗手有講究
洗手的時候不要將手長時間浸泡在水中。洗手的水不要過熱也不要過冷，應該以溫水為最適宜，又或者是冷熱交替吸收。這是因為，過熱的水會導致手部肌膚幹燥，而過冷的水又不能將手部的汙垢完全清洗幹凈。此外，盡量避免過於頻繁洗手。洗手的時候不要使用洗衣粉、肥皂等堿性過強的產品。洗完手之後用軟毛巾將手擦幹。
常識2：手部清潔
要定期對手部進行深層清潔。選擇含有蛋白質的磨砂膏和手部護理液，將磨砂膏塗抹在手背和掌部，然後輕輕按揉，可以起到潔白肌膚和深層清潔的作用。直接用面部的去角質產品也可以。
常識3：熱毛巾擦手
在進行手部深層清潔之後，用清水沖洗幹凈手部，然後用柔軟的人毛巾熱敷壹下手，可以促進手部的血液循環，塗抹上護手霜之後按摩到吸收。
常識4：護手乳液和油脂調和
護手乳液也可以和油脂調和使用哦。在手部極度幹燥的時候，在護手霜裏面加入1-3滴的橄欖油或者保濕精油和按摩油等。然後塗抹在手上按摩至吸收。這種方法壹方面會讓護手霜更加容易暈開和洗後，另壹方面，也會讓雙手變得更加滋潤。
常識5：護手膜帶上隔熱手套
將護手霜當做護手膜使用的時候，除了可以用保鮮膜將雙手包起來，還可以戴上家裏面地隔熱手套，利用隔熱手套的保溫效果維持手部的溫度，讓護手霜更加容易和充分地被手部吸收。
2、經手傳播的疾病
人的壹只手上大約沾有40多萬個細菌，用過水龍頭後，接觸部位皮膚上每平方厘米可以有35000個細菌；辦公場所的桌面上，每平方英寸面積的細菌可以超過3000個。據介紹，許多常見傳染病，如感染性腹瀉、急性呼吸道傳染病、腸道寄生蟲病、皮膚感染、沙眼等疾病都能經手傳播。
掌握正確的洗手方法，養成良好的洗手習慣，是預防經手傳播疾病的有效手段。“勤洗手是最簡單有效的預防疾病傳播的途徑之壹。”廣州市紅十字會醫院預防保健科主任李勤介紹說，正確有效的洗手方法可以將皮膚角化上皮中60%～90%的微生物清除，若結合刷洗，微生物清除率可達90%～98%，從而有效降低傳染疾病的發病率。