男性常喝龍蝦粥可以補腎壯陽

　龍蝦粥用的是新鮮的折疊龍蝦、加入大米、蔥、姜等調味品，熬制的壹種美味的海鮮粥。龍蝦肉質細嫩、味道鮮美，有非常高的蛋白質、低脂肪，營養豐富，還有很高的藥用價值，可以化痰止咳、促進手術後的傷口愈合，男性尤其適合喝龍蝦粥，可以治療陽痿等男性疾病，有非常好的補腎壯陽的功效。

　 男性常喝可以龍蝦粥補腎壯陽

　男性肝腎功能差，經常會出現性功能障礙問題，比如陽痿等，常喝龍蝦粥可以補腎壯陽，對男性有非常好的滋補功效。龍蝦味甘、性平，有補腎壯陽、滋陰、健胃、能化痰止咳、鎮靜之功效。可以治療陽痿、神經衰弱、筋骨疼痛、手足搐搦、皮膚瘙癢、頭瘡、疥癬等癥和有美容養顏的功能。

　 龍蝦粥

　主料：折疊龍蝦、大米香料:折疊蔥、姜調料:折疊鹽、雞粉、胡椒粉、生抽、醬油、油。

　 制作過程：

　1、首先要有壹煲好的白米粥;

　2、煲制龍蝦粥還要用龍蝦的頭尾部分;

　3、將龍蝦頭尾斬好的龍蝦件用開水焯壹下，撇去浮末(如果有的話)，用水沖凈，備用。這個步驟也可以不用開水焯，而是同制作椒鹽龍蝦壹樣，用油略炸壹下。做椒鹽龍蝦的時候壹並炸好，留壹部分出來即可;

　4、將煮好的白米粥重新上火，煮開，將已經焯水或炸好的龍蝦件倒入粥鍋中，攪拌壹下，鍋開後轉文火，慢慢熬制;

　5、大約15至20分鐘，待龍蝦的鮮味完全沁入粥裏了，下適量的鹽和雞粉等調味料。龍蝦放入鍋中這段時間，盡管是文火熬，也請留意壹下粥的動態，間隔壹會輕輕攪動壹下。同時這段時間可以將蔥花和姜絲都切出來;

　6、20分鐘後，感覺到粥的鮮香四溢了，再開大火，放入姜絲，讓鍋中的粥充分開壹下，關火，盛入碗中即可。

　龍蝦粥對男性有補腎壯陽、治療陽痿的作用，龍蝦粥的蛋白質含量非常高，含有可以滿足人體必需的氨基酸，而且龍蝦粥對幼兒也是非常適合的。龍蝦粥能夠很容易被人體消化吸收，具有防止膽固醇在體內蓄積的作用。龍蝦粥中的可溶性維生素也非常多，而且人們經常喝龍蝦粥還可以不中鈣質、保持神經和肌肉的興奮性。