怎麽判斷腎虛
問題二：怎麽辨別腎虛。 妳好,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛：腎陰虛和腎陽虛的區別在於,腎陰是物質上的缺乏,腎陽就是功能上的匱乏,物質上的缺乏就是腰膝酸軟,頭發暈,如果在年輕人的身上出現早泄,遺精,還有出現五心煩熱,失眠,心煩,中醫有陰虛生內熱,陽虛生外寒,如果在老年人出現的腎陰虛就容易脫發或發白的比較早,容易耳鳴,耳背的,所以說,這是腎陰虛,腎陰虛壹般說在中青年發生的比較多。
問題三：怎麽判斷腎虛。類型。 中醫認為腎虛分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛。
①腎陽虛：(俗稱命門火衰)則有陽虛的臨床表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、 *** 減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沈遲。
②腎陰虛：(俗稱腎水不足)除有腎虛的表現外還有陰虛的臨床表現：如五心煩熱、潮熱盜汗、口幹舌燥、尿黃便幹、舌紅少苔、脈細數。
③腎氣虛：氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱。
④腎陰陽兩虛：則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數或舌淡苔白、脈沈遲。
問題四：怎麽可以判斷壹個人是否腎虛？ 對照下面癥狀，妳可以測出自己是不是腎虛。 如果妳有2個以上方面出現問題，應及早去醫院檢查。
1．全身方面：全身倦怠、頭腦不清醒、註意力不集中、記憶力減退等。無精打采。盼望早早回家休息，但上床後又睡不著。 記憶力下降。昨天想好的事情，今天怎麽也記不起來。
2．神經肌肉方面：經常失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力等 。典型表現 經常感到很困倦，卻無法熟睡，多夢、易驚醒。
3．心血管方面：心悸氣喘、胸悶、浮腫等。 典型表現 晨起或勞累後足踝及小腿腫脹，下眼皮腫脹、下垂。
4．胃腸道方面：食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等。
5．五官方面：視覺疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等。 典型表現 容易感冒，感冒後就會出現鼻塞、流鼻涕、咽幹、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。坐、蹲的時間稍微長些，直立後會感到兩眼發黑、頭暈耳鳴。 用電腦辦公或看書二、三十分鐘就感到眼睛幹澀、脹痛。
6．其他方面：“性趣”減退、抑郁、焦慮、恐懼等。典型表現不再像以前那樣熱衷於朋友的聚會，有種強打精神、勉強應酬的感覺。 工作情緒始終無法高漲，最令自己不解的是無名的火氣很大，但又沒有精力發作。 實際真正的腎虛在日常生活中會有那些表現呢？主要從下面幾方面來反應：
1.泌尿生殖方面：尿頻、尿急、小便清長等表現。性功能降低， *** 減退，陽痿或勃起而不堅硬，遺精、滑精、早泄，甚至不育。
2.精神狀態方面：精神不佳，頭暈，健忘失眠，註意力不集中，精力不足，工作沒熱情，生活沒 *** ，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。 3.身體其它方面：容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、幹燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性； 早衰，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發白發頭發脫落或須發早白，牙齒松動易落等。
如果妳有以上癥狀了，那就要註意了，妳很可能腎虛了。
問題五：如何判斷腎虛，是陽還是陰 從中醫角度分析，腎虛可分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛，可以通過以下癥狀表現簡單進行辨別。 1、腎陽虛：（俗稱命門火衰）則有陽虛的臨床表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、 *** 減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沈遲。 2、腎陰虛：（俗稱腎水不足）除有腎虛的表現外還有陰虛的臨床表現：如五心煩熱、潮熱盜汗、口幹舌燥、尿黃便幹、舌紅少苔、脈細數。3、腎氣虛：氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱。4、腎陰陽兩虛：則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數或舌淡苔白、脈沈遲。 中醫講究“望、聞、問、切”，如果有出現以上癥狀，不能清楚分辨的，還需要找專業中醫把脈問診，切記不可自醫自藥。
問題六：如何判斷壹個人是否腎虛 我可以給妳答案。
問題七：怎麽才能判斷自己是不是腎虛啊？ 腎虛癥狀壹: 肢寒怕冷 “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的癥狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
腎虛癥狀二: 頭暈乏力、失眠多夢 腎作為人體重要的臟器之壹滋養和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。
腎虛癥狀三: 腰酸腿痛、尿頻尿急 久坐傷腎,長期會使腹腔和下身的血液循環受到阻礙,人的整個身體氣血運行都會受到牽連,從而引發腎功能異常,導致腎虛。另外長時間身體僵硬不變地坐在車裏,外加開車精神緊張,久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。
腎虛癥狀四: 性 生活過度 中醫認為腎藏 精。腎 精化生出腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。如果這壹平衡遭到破壞或者某壹方衰退就會發生病變,男性會出現陽萎早射等病癥。
腎虛癥狀五: 經常頭暈耳鳴 很多人經歷過頭暈的感覺,那種眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味並不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。
腎虛癥狀六:腰痛 腰痛根本在於腎虛,可分為內 傷和勞 損。內傷腎虛壹般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負擔過重,或長期從事同壹固定姿勢的工作(使用電腦、開車等),久之會損傷腎氣,導致腎 精 不足。
問題八：怎麽判斷自己是否腎虛？ 妳好，就妳的癥狀考慮妳是腎虛的可能，建議妳烏骨雞同白果，蓮肉，胡椒煮食。
建議妳平時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負擔，清淡飲食，註意休息，規律作息，平時註意保養腎臟就可以了。
問題九：怎樣才能判斷自己腎虛 判斷腎虛的三個竅門
第壹個小竅門
我們早晨起床的時候,站起來那壹瞬間是不是感覺自己很累,腰酸不酸,是否覺得精神很充沛,這是第壹點。如果覺得腰不酸,很精神,那就證明我們腎氣不虛。
第二個小竅門
我們起床以後,可能第壹件事就是去廁所,我們要註意自己在排便時有沒有裏急後重的感覺。什麽叫裏急後重呢?就是指我們排便時間很長,但總感覺排不盡;或者是發現我們的大便先幹後稀,這就說明我們有腎虛的癥狀哦。
第三個小竅門
就是在我們刷牙前,先對著鏡子觀察壹下我們的舌苔。正常的舌頭是不大不小,顏色不紅不紫,紅潤光澤的。如果妳發現自己的舌頭,特別是舌根部有壹層厚厚的白膩苔,妳就得開始註意了。這種白膩苔說明我們的身體已經有寒、濕了。舌苔發白,舌苔厚膩是代表體內的寒邪過重;舌苔發黃是典型的體內有濕熱,這也是腎虛的癥狀。
以上三點就是我要教大家的診斷腎虛的方法,要養成觀察自己身體狀況的習慣