喝完應該喝什麽粥養胃？

酒後養胃粥，據說酒後吃可以緩解宿醉的感覺。食材:大米、蓮子、紅棗、鹽。做法:蓮子用溫水浸泡，去核；大米、紅棗洗凈；然後將蓮子和大米壹起放入鍋中，加入適量的水，大火煮開，小火煮開做成粥，加入少許鹽調味。