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鱘魚的營養價值有哪些?

1,鱘魚富含全蛋白。魚含有大量蛋白質;

2.鱘魚脂肪含量較低,大部分是不飽和脂肪酸;

3.鱘魚含有高含量的無機鹽和維生素。海魚和淡水魚富含硫,還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。

4.魚類還含有大量的維生素A、維生素D、維生素B1、煙酸等。

5、氨基酸組織完整,可以強身健體。