青汁和酵素哪個效果更好？

2.綠色果汁是由綠色蔬菜直接制成的。酶由微生物發酵而成，含有特定的生物活性成分。雖然是兩種不同的產品，但是服用後都可以促進排毒和減肥。

3.只是每個人的身體狀況不壹樣。有的人吃青汁可能效果更好，有的人吃酵素可能效果更好。所以哪個效果好，完全是因人而異的。根據自己的情況選壹個吃。

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