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高血壓、高血脂、血粘患者可以吃鹿肉嗎?

吃鹿肉的七大禁忌

鹿肉有很多養生作用,對身體有壹定的好處。鹿肉食物壹直以來都是很多食客喜歡的,但是在享受鹿肉食物的同時,鹿肉也有它的禁忌。如果食用不當,也會給身體帶來壹定的傷害。讓我們來看看和邊肖壹起吃鹿肉的壹些禁忌。

1,鹿肉和豬肉不能吃。

有壹種說法由來已久,豬肉和鹿肉不吃* * *。從中醫的角度來說,第壹,從中醫食品的藥性來看,豬肉性酸,性寒,有養陰寒之性,而鹿肉性溫,能補脾胃,強腰足,有平中益氣的作用。兩者都是溫寒的,壹個是滋養脾胃的,壹個是寒膩的。性和口味沖突,不適合壹起吃。

2.腎炎患者不宜多吃。

鹿肉屬於高蛋白食物,腎炎患者不宜多吃,以免增加腎臟負擔。如果與氨茶堿類藥物壹起使用,其療效也會下降。

3、不要吃太多。

中醫認為,鹿肉具有補中、健脾胃、強筋骨、化痰熄風、止渴止涎的功效,適用於中焦不足、氣短、筋骨無力、久病貧血、面黃肌瘦、頭暈目眩的患者。合適的劑量是每餐80克左右。過量食用可能會增加結腸癌和前列腺癌的風險。

4.老人和小孩不宜多吃。

鹿肉膽固醇和脂肪含量高,不適合老人、小孩和消化能力弱的人食用。

鹿業建議吃鹿肉,搭配有講究。鹿肉有很多種吃法。比如最簡單的蘿蔔燉鹿腩,胡蘿蔔、白蘿蔔都可以,還有咖喱鹿肉。妳也可以在家學做鹿肉罐頭。方法簡單,但味道和營養都是壹流的。從食療的角度來說,不同食材的鹿肉,功效是不壹樣的。比如鹿肉配西紅柿,是補血養顏護膚的最佳食物。鹿肉中的優質蛋白質能有效改善血虛癥狀;鹿肉配鹿肉補腎效果最好,非常適合用腦過度、早衰的人;單獨食用鹿肉或與熟地黃、枸杞子、桑椹壹起食用,可改善腎虛引起的脫發;用黃芪,補氣效果最好;搭配山藥可以壯骨;天麻可以降血壓,蟲草可以提高免疫力。