玉米牛肉湯——補血益氣健脾開胃
玉米牛肉湯是我們熟悉的壹種食物，在平時大家對於這種食物都是比較愛吃的，我們是可以通過吃玉米牛肉湯來促進健康的，是可以很好的幫助我們促進脾胃健康的，而且做法也比較簡單，非常推薦大家在平時去吃，那麽具體玉米牛肉湯要如何烹飪，壹起看看吧。
玉米牛肉湯的材料
牛肉、玉米適量、鹽適量、洋蔥適量。
玉米牛肉湯的做法
首先我們需要準備好材料，然後我們選擇把洋蔥切絲。之後我們選擇把玉米切段。然後我們可以把鍋子燒熱，倒油，放入洋蔥，煸炒。倒入牛肉，煸炒。將炒過的牛肉倒入電壓力煲中，放入玉米，之後我們就可以加入足量的清水。然後我們就可以坐鍋，然後燜40分鐘，開鍋，放入鹽調味之後就可以開始吃了。
玉米牛肉湯的食用功效
玉米牛肉湯是非常不錯的壹種食物，吃起來對我們健康是有意義的，大家可以通過吃這樣的食物來促進我們健康，可以很好的幫助我們滋補，可以很好的補充蛋白質以及各種的營養物質，同時我們是可以吃玉米牛肉湯來補血益氣的，對於我們的健康是有好處的，同時吃玉米牛肉湯可以健脾開胃、壯腰健腎、便秘調理、補虛養身的功效，大家不要錯過。
吃玉米牛肉湯是有助於我們健康，大家在平時就應該吃些玉米牛肉湯，這樣的食物對我們健康是有幫助和意義的，大家在平時就應該堅持去吃，可以很好的幫助我們增強身體素質，同時還可以保護脾胃健康，補血益氣，大家不要錯過吃玉米牛肉湯。