女性每天用艾葉泡腳的好處更大！
現在很多中老年人都養成了每天晚上泡腳的習慣，但有的人泡腳可以強身健體，有的人則收效甚微。其實是因為人們在泡腳的過程中加入了不同的東西。女人應該經常用艾草泡腳。女性每天用艾葉泡腳有什麽好處？
能有效緩解痛經。大多數女性經常受到月經疼痛的困擾。每次來月經都會全身不舒服。來月經的那幾天，有的女性甚至會想死。因為現在很多女性都面臨著很大的生活壓力，再加上飲食生活不規律，身體素質比較差，所以每次來痛經都會感覺很強烈。用艾葉泡腳，可以有效緩解重度痛經癥狀，使大部分。
艾葉是壹種能活血通經的中草藥。古代很多人常把艾葉等中草藥做成特殊的筋骨來鐵。常用艾葉泡腳，能有效提高體質，達到強身健體的效果。建議壹些體質相對較差的人，可以選擇每晚加壹些艾葉幹泡腳，泡腳時間不要太長，大約10到15分鐘，這樣身體素質就可以逐漸提高，完全不用擔心天氣變冷會導致感冒嚴重，身體素質下降。
它可以讓壹些女性遠離血栓性疾病。據統計，女性患血栓的可能性比男性大得多。大多數血栓形成患者是女性。因為女性不愛運動，平時吃壹些高熱量的食物，自然血管就非常容易出問題。想要遠離血栓性疾病，平時要註意多吃壹些能促進血液流動的食物。比如要多吃常見的蔬菜水果，用艾葉洗澡也是很好的促進血液流動的方法。經常用艾葉泡腳的人，血液流速比其他人快很多。