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男人吃小西紅柿的好處

男人常吃小西紅柿的好處有:

西紅柿是壹種營養價值比較豐富的蔬菜,番茄裏面的番茄紅素非常豐富,能夠補充男性前列腺內的番茄紅素,可以起到抗氧化的作用。

能夠延緩前列腺的老化,對於前列腺鈣化有預防作用。

番茄紅素能夠降低身體內脂蛋白酶的破壞程度,能夠預防心腦血管疾病。

男性吃完之後對於老年男性的高血壓、高血脂有輔助治療功效。

西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維,讓人很容易有飽足感,纖維不但無法被腸消化,還會吸附多余脂肪壹起排出。再加上西紅柿糖分少、熱量低防止,因此具有減肥的作用。