哪些人不應該吃香油？
患有細菌性痢疾、急性腸胃炎、腹瀉等疾病的人應避免多吃香油。
因為芝麻油可以潤腸通便:芝麻油中含有大量的油脂，具有很好的潤腸通便作用，對便秘有壹定的預防作用和療效。習慣性便秘患者，早晚空腹喝壹口香油，可以潤腸通便。所以對於腸胃不好的人來說，吃香油無疑是雪上加霜。
壹般沒拉肚子的都可以吃香油。每次2 ~ 4克。習慣性便秘患者早晚空腹喝壹口香油，可潤腸通便；還適用於血管硬化、高血壓、冠心病、高血脂、糖尿病、大便幹燥、蛔蟲腸梗阻等疾病患者。芝麻油也適合從事重體力勞動的人和有吸煙習慣、有酒癮的人。
芝麻油的妙用；
每天晚上睡前和早上起床後喝半湯匙香油，可以治支氣管炎和便秘。
2.魚刺卡在食道時，喝壹點香油，魚刺就能順利排出。
3.對於慢性鼻炎患者，將消毒棉球蘸香油敷於鼻腔患處，可明顯改善癥狀。
4.芝麻油的保濕效果可以消除肌肉緊張，使皮膚光滑細膩，去除老年斑。
5.芝麻油中的維生素E和亞麻酸可以滋潤幹燥的頭發，恢復明亮的光澤。
6.早晚在唇部塗抹少量香油，有修復和滋潤唇部的作用。
7、每天含半湯匙香油可緩解牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血等癥狀。
8.有吸煙飲酒習慣的人經常喝香油，可以減少煙霧對牙齒、牙齦、口腔黏膜的刺激和傷害。
9.喝酒前喝香油，可以保護食道和胃黏膜。
10，將頭發稍微打濕，塗上濕潤的香油，用熱毛巾包裹30分鐘，然後進行壹般的洗發程序，可以改善容易脫發的頭發幹燥。
百度百科-芝麻油
人民網-辨別真假芝麻油的四種方法芝麻油10大用