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檸檬冰茶——抗氧化、保濕、美膚

檸檬是很普通的水果,但是真的很酸,不能直接吃。妳可以把它泡在水裏或者做壹些甜點。做菜也是不錯的選擇,可以用來調味,滋潤皮膚。檸檬可以有抗氧化作用。今天介紹檸檬冰紅茶的制作,可以在美容養顏中制作。

檸檬冰紅茶

佐料

2袋紅茶

佐料

沸水500毫升,檸檬,蜂蜜和鹽。

工作方法

1.用鹽洗檸檬。

2.在壺中加入開水,沿著邊緣輕輕將2個茶包滑入壺中。

3.蓋上蓋子,燉3分鐘

將檸檬切片

5.取出茶包時,要在壺中搖晃幾下,使紅茶濃度分布均勻。

6.向杯中加入冰塊,直至8分滿,加入檸檬片。

7.迅速將泡好的紅茶倒入杯中。

8.根據個人口味混合糖漿或檸檬蜂蜜(蜂蜜也可以。

9.稍微攪拌,或者用薄荷葉裝飾。

10.檸檬蜂蜜的制作方法:

用鹽洗檸檬(如果擔心打蠟,用開水10秒)

11.檸檬切片,放壹層檸檬和壹層蜂蜜在消毒過的密封罐裏,直到裝滿。

12.蓋上蓋子冷藏。

檸檬紅茶的沖泡很簡單,只要妳把握好技巧。檸檬冰茶香氣清新,沁人心脾,吃在嘴裏非常舒服。可以滋潤皮膚,解渴。新鮮檸檬熱量低,富含檸檬酸,檸檬酸是鉀、鈣、鐵、維生素C和生物類黃酮的絕佳來源。檸檬富含維生素C和維生素P,青檸檬含有壹種類似胰島素的成分。它有很強的抗氧化作用。這種茶可以補充維生素和礦物質,滋潤皮膚,潤肺止咳,還具有美容養顏的抗衰老作用。妳可以試試。

大家都學過檸檬冰紅茶的做法,價格也比較便宜。做這件事有許多方法。經常飲用,可以補充豐富的維生素和礦物質,有抗衰老的作用。可以抗氧化,滋潤皮膚。美人美人,妳不妨試試。