当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 廣東紅燒牛腩的做法和配料

廣東紅燒牛腩的做法和配料

菜名:廣式燜牛腩

原料:牛腩1000g,蒜6小塊,幹蔥2根,高良姜2根,姜1塊,米酒適量。

調料:香葉5片,八角3片,桂皮5g,陳皮1片。

醬料:豆瓣醬50克,煲仔醬(海鮮醬)80克。

調料:蠔油20g,醬油20g,鹽3g,15g糖,醬油5g。

工藝流程如下:

第壹步:將牛腩放入鍋中,加入沒有牛腩的清水,用大火煮,加入蔥段、姜片和米酒,再煮兩分鐘。

第二步:撇去浮粉,取出牛腩,放入大盆中,冷水不斷沖洗,清洗後瀝幹水分,取出。

第三步:牛腩清洗幹凈撈出後,換刀切成小塊。鍋裏熱壹勺油,放入蒜、姜、姜翻炒1分鐘,至料香。

第四步:加入牛腩,小火翻炒5分鐘,翻炒至幹,加入香料和醬料,加入廣東米酒,翻炒1分鐘,使醬料發出香味。

第五步:加入適量的水,水量等於牛腩。加入蠔油20g,醬油20g,鹽3g,15g糖,醬油5g上色。

第六步:取出牛腩放入高壓鍋,壓30分鐘,然後挑出調料,勾起來收汁,然後取出。