功夫紅茶的功效與禁忌

功夫紅茶的功效:

1.提神:茶葉中的咖啡因和茶堿能刺激神經系統，使人精神振奮，提高警覺性。

2.改善消化:茶葉中的茶多酚、揮發油等物質有助於促進胃腸蠕動，增加胃酸分泌，改善消化不良、食欲不振等癥狀。

3.防治心血管疾病:茶葉中的茶多酚可以降血脂、抗氧化，有助於預防心血管疾病。

4.抗菌防蛀:茶葉中的茶多酚和茶堿具有抗菌作用，可以預防口腔和口臭。

功夫紅茶的功能禁忌:

1.喝茶太晚:晚上喝茶會刺激神經系統，導致失眠等問題。

2.茶葉過濃過濃:泡茶過濃過濃會導致茶氣過多，刺激消化系統，引起腸胃不適。

3.消化系統疾病:胃炎、潰瘍等疾病患者應少喝茶，以免刺激胃黏膜，加重病情。

4.妊娠和哺乳期:由於茶葉中的咖啡因和茶堿會通過胎盤或母乳傳遞給胎兒或嬰兒，因此妊娠和哺乳期的女性應少喝茶或避免喝茶。