孕中期血糖高怎麽辦?
孕中期血糖高怎麽辦?這種情況可能是妊娠期糖尿病。壹般可引起胎兒發育異常,巨大兒,胎兒肺部分泌活性物質不足,影響新生兒呼吸。在這種情況下,可以控制飲食,使用胰島素降低血糖,從而維持正常血糖,減少糖尿病的各種並發癥。
食療的原則是:孕婦不減肥;根據體型調整食物結構和熱量的比例;少吃多餐,最好分成三頓大餐和三頓小餐;少吃含糖量高的水果;蔬菜每天400-500克,其中彩色蔬菜不少於50%。少吃肉,多吃蔬菜,少吃米飯。水果每天不應超過200克。妳應該選擇在兩餐之間吃東西。暫時不要吃含糖量高的食物。如果擔心少吃水果會導致維生素缺乏,可以用蔬菜來彌補維生素的不足。維生素不僅存在於水果中,蔬菜中也必須含有。含糖量高的水果有哪些?蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等。總之,不要碰所有的甜水果,等血糖水平穩定後再考慮是否繼續食用。此外,充足的無機鹽和微量元素也是必不可少的。鋅是體內許多酶的成分,與蛋白質合成有關。如果缺鋅,蛋白質利用率低,會影響胎兒發育,而鉻會激活胰島素。豬、羊、牛、魚和肉等動物性食物含鋅量高。牡蠣和蛋黃含鉻豐富,要多吃。
孕中期產前保健的註意事項包括常規的產前保健項目,如測量血壓、體重、子宮高度和腹圍等。孕中期產前檢查有四項重要的檢查:四維彩超、唐氏篩查、糖耐量篩查。孕中期產前檢查的頻率壹般為每四周壹次,孕周異常或身體狀況不佳的孕媽媽可能需要每兩周做壹次產前檢查。
1,孕中期四維彩超
四維彩超可以顯示胎兒多方面的畸形,如先天性心臟病、唇腭裂、水腫胎兒、多指畸形、外耳畸形等。孕媽咪最好在孕24-28周到醫院做四維彩超檢查。
2.孕中期唐氏篩查
孕中期唐氏篩查是提取母嬰血清,根據孕媽咪血清中相關元素的增減,結合采血時的預產期、年齡、體重、孕周,計算出生出唐氏嬰兒的危險系數。孕中期唐氏篩查應在15-20周期間進行,最佳檢查時間在16-18周之間。
3、孕中期糖耐量篩查
葡萄糖耐量篩查最好在懷孕第24-28周進行。檢查時,孕媽咪需要檢查空腹血糖,然後口服75g葡萄糖壹兩個小時,再抽血化驗兩次,壹共三次。如果兩種血糖水平都不正常,就可以診斷為妊娠期糖尿病。
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