怎樣才能知道孩子是否缺鈣？
孩子缺鈣，必然會影響生長發育。如果孩子容易缺鈣，除了定期去醫院做微量元素檢測，其實可以多關註壹下孩子的情況，看看是不是缺鈣。下面我們來詳細了解壹下。
如何判斷孩子是否缺鈣？
1.孩子出汗多嗎？
夏天新陳代謝快，孩子出汗很正常。但如果正常室溫下出汗嚴重，就要警惕身體是否缺鈣了。要及時帶孩子去醫院做微量元素檢查，在醫生的指導下合理補鈣。
2.超過13個月沒有出牙。
影響孩子出牙的年齡有很多，比如遺傳、缺鈣、缺鐵等。正常情況下，6個月左右，孩子就會長出小乳牙。孩子13個月以上的時候，牙齒還沒有長出來，需要帶孩子去醫院檢查，看看是不是缺鈣引起的。
3.孩子睡覺時磨牙，肋骨外翻嗎？
造成磨牙的因素有很多，比如感冒引起的鼻塞或者鼻腔過敏引起的呼吸問題。另外，妳需要警惕缺鈣。如果妳的孩子磨牙超過兩周，妳就需要註意了。當身體缺乏維生素D時，會引起肋骨外翻，維生素D的缺乏必然會影響胃腸道對鈣的吸收和利用。
4.我晚上睡覺的時候總是會哭
有些孩子半夜醒來時總是在哭。即使換了尿布餵了奶，也沒有辦法緩解他們的情緒。這時候就要註意身體缺鈣了，因為身體缺鈣的時候會讓孩子睡不安穩，容易驚醒。另外，缺鈣的孩子沒有精神抵抗力，免疫力下降，容易生病。
5.個子矮
身高70%來自遺傳，但也受運動、睡眠質量、營養平衡的影響。在保證孩子營養均衡的情況下，如果比同齡人矮，需要及時補鈣，促進骨骼發育。
6、有禿頂或腿疼。
孩子缺鈣的時候，脾氣會變得暴躁，會不停地用後腦勺蹭枕頭，從而造成枕禿。孩子在生長發育過程中出現腿部生長痛是正常的。如果超過兩周疼痛還沒有解決，就需要合理補鈣。另外，要保證孩子飲食均衡，睡眠充足。