猴頭菇核桃花生湯怎麽做?
材料
猴頭菇
核桃仁
花生
海底葉
砍
精力
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步驟1
猴頭菇提前浸泡,反復清洗壓榨7 ~ 8次,切成2mm厚的片。
第二步
排骨洗凈,潑水(放入冷水中,大火煮3 ~ 5分鐘,然後倒掉水,沖洗幹凈)。
第三步
其余材料洗凈,放入鍋中,加入約2L的冷水。大火煮沸後,將混合物慢燉2小時。
第四步
用鹽調味10分鐘後取出。
技巧
陸阿姨提示:
1.猴頭菇有些苦味。對苦味敏感的朋友可以在泡猴頭菇的時候多擠壓幾下,猴頭菇的黃色會被去掉,苦味會減輕。
2.海椰子水潤清香,但質地較硬,可以不吃。營養已經在湯裏了。