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紅菌菇煲湯做法大全集

紅菌,這是純天然野生紅菌,聽說紅菌營養價值很高,養血壯體、護膚美顏、防癌抗癌、延緩衰老等功效,因為產量比較低,所以物以稀為貴吧。

工藝:煲

口味:家常味

時間:<30分鐘

配料:

烹飪步驟:

1.準備所有食材

2.豬骨焯水備用

3.把豬骨和姜片,加水壹升水大火燒開轉小火煲至8/9成熟(我用的是高壓鍋,十五分鐘左右)

4.用水龍頭的水快速沖洗壹下泥沙,用0.5升溫水泡十五分鐘(如紅菌是新鮮摘采就不用放水中泡了),泡菌的水紅紅的哦

5.將泡好的紅菌放入步驟3中(泡菌的水也要倒入煲中)燒開,然後再煲4-5分鐘即可

6.放入鹽調味即可食用

7.呵呵! 看起來樣子不怎麽樣,但湯很清甜

烹飪小貼士:

搓洗紅菌泥沙時要迅速,,勿把紅菌泡在水中過久,以免失去原味。(如紅菌是新鮮摘采就不用放水中泡了)。

也可配用雞、豬、魚或其他肉類壹起烹調。

想要煲出更好的湯,最好用陶瓷煲。我這次是為了要快才用高壓煲的