紅菌菇煲湯做法大全集
紅菌,這是純天然野生紅菌,聽說紅菌營養價值很高,養血壯體、護膚美顏、防癌抗癌、延緩衰老等功效,因為產量比較低,所以物以稀為貴吧。
工藝:煲
口味:家常味
時間:<30分鐘
配料:
烹飪步驟:
1.準備所有食材
2.豬骨焯水備用
3.把豬骨和姜片,加水壹升水大火燒開轉小火煲至8/9成熟(我用的是高壓鍋,十五分鐘左右)
4.用水龍頭的水快速沖洗壹下泥沙,用0.5升溫水泡十五分鐘(如紅菌是新鮮摘采就不用放水中泡了),泡菌的水紅紅的哦
5.將泡好的紅菌放入步驟3中(泡菌的水也要倒入煲中)燒開,然後再煲4-5分鐘即可
6.放入鹽調味即可食用
7.呵呵! 看起來樣子不怎麽樣,但湯很清甜
烹飪小貼士:
搓洗紅菌泥沙時要迅速,,勿把紅菌泡在水中過久,以免失去原味。(如紅菌是新鮮摘采就不用放水中泡了)。
也可配用雞、豬、魚或其他肉類壹起烹調。
想要煲出更好的湯,最好用陶瓷煲。我這次是為了要快才用高壓煲的