洋槐花泡水喝能加蜂蜜嗎

可以。

經常購買洋槐蜜的朋友可能見過許多不同顏色的洋槐蜜，比如超市中常見的是琥珀色、淺琥珀色，水白色的洋槐蜜，在這些不同顏色的蜜中以水白色為最佳。上好的洋槐蜜的顏色十分清淡，顏色越深說明洋槐蜜的純度越低，在這裏解釋壹下為什麽水白色的洋槐蜜最好。

蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，兩者含量合計約占70%，還有少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片(特別是花粉粒)、酵母、酶類、無機鹽等。

雖然，蜂蜜能夠幫助我們減肥，但錯誤的飲用方式則會導致肥胖，如大量飲用、經常喝卻不運動，都會導致肥胖出現。

由於蜂蜜主要成分果糖和葡萄糖都屬於單糖，食用後經過新陳代謝可以馬上轉換成能量，能促進腸道蠕動，起到潤腸排毒的作用。