老竈姬旦湯

醒來後還是覺得有點不舒服，覺得還是喝壹碗土豆泥雞蛋湯比較好。記得最近上班看的書《臉要差身體要養》，裏面提到女性經期可以喝醪糟煮雞蛋。曲立民說，《黃帝內經》也提到女性要多喝醪糟湯。洗完就去市場買菜，順便買了壹斤酒醅。

鍋裏燒開壹點水，兩個紅棗洗凈，切段放入開水中煮熟。煮沸後，放入3茶匙酒醅和2茶匙紅糖，煮幾分鐘。取兩個雞蛋打成蛋液，然後慢慢倒入糟醅湯中攪拌。煮沸後，關火。煮了壹大碗土豆泥雞蛋湯，還是有點難受。我應該喝土豆泥嗎？也許妳喝了太多麥芽漿？抱著這種想法，我打開了百度搜索相關內容。

搜索的內容大多是月經期間不能喝醪糟雞蛋湯，能喝也不影響妳。有人說月經前壹兩天可以喝壹點。

我看了看屈立民在微信讀書講《黃帝內經》時畫的筆記，發現書上是這麽說的:

看了這些內容，我明白了，以前喝醪糟雞蛋湯的時候沒有想過這個問題。平時喝點醪糟，現在終於知道經期盡量少喝。我感到不舒服是因為我早上喝得太多了。

喝醪糟雞蛋湯要註意以下幾點:

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