如何用空氣炸鍋烤橙子？
配料:橙子。
1.橙子洗凈晾幹。
2.打開空氣油炸鍋，放入橙子。
3.200℃烤10分鐘，中間打開空氣炸鍋，觀察橙子是否燒焦。
烤橙子營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、煙酸、維生素C，以及橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、檸檬酸等營養成分。烤橙子含有170多種植物化合物和60多種黃酮類化合物，其中大部分是天然抗氧化劑。烤橙子含有豐富的維生素C和檸檬酸，前者有美容的作用，後者有消除疲勞的作用。
1.橙子洗凈晾幹。
2.打開空氣油炸鍋，放入橙子。
3.200℃烤10分鐘，中間打開空氣炸鍋，觀察橙子是否燒焦。
烤橙子營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、煙酸、維生素C，以及橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、檸檬酸等營養成分。烤橙子含有170多種植物化合物和60多種黃酮類化合物，其中大部分是天然抗氧化劑。烤橙子含有豐富的維生素C和檸檬酸，前者有美容的作用，後者有消除疲勞的作用。