誰不能吃山藥豆？有哪些禁忌？
山藥豆營養價值豐富，但不適合腹瀉、便秘、糖尿病人食用。詳情如下:
哪些人不適合吃山藥豆？
腹瀉:山藥豆性質溫和，但含有大量油脂，不易消化。吃多了會導致消化不良，還有潤腸的作用。所以容易腹瀉的人不適合吃山藥豆，否則會加重腹瀉癥狀。
便秘:雖然山藥豆有潤腸的作用，但是患有便秘的人如果再吃山藥豆，會增加腸道的幹燥程度，從而加重便秘。
糖尿病:山藥豆含碳水化合物，澱粉含量高。因此，對於糖尿病患者來說，建議少吃山藥豆，以免導致血糖升高，身體不適。
《山藥豆》中的飲食禁忌
雖然山藥豆營養豐富，但要註意適量食用。壹般來說，壹天200克左右就夠了。吃多了容易增加腸胃負擔，不容易消化。
過敏體質的人食用山藥豆後容易出現過敏癥狀，因為山藥豆中含有豐富的粘蛋白、植物生物堿、皂甙等成分。所以如果妳吃完後覺得不舒服，就要馬上停下來。