桑葚幹泡水的正確方法是什麽？
泡水方法：
1、準備5粒桑葚幹，稍加清洗表面的灰塵和臟物。
2、在杯子裏註入100攝氏度的熱水，等水溫降到60-70度時放入桑葚幹。
3、浸泡5-10分鐘就可以飲用了。
擴展資料註意事項：
1、桑葚幹含有豐富的花青素成分，花青素是水溶性的，但不耐高溫，溫度過高，花青素就容易被破壞，營養流失也就越多，不宜用沸開水沖泡。
2、桑葚幹中含有較多的酸性物質，若是用鐵器盛裝，其中的酸性成分會和鐵發生化學反應，生成對人體有害的物質，建議最好是玻璃、木質、塑料等材質的容器泡桑葚幹。
2、桑葚幹含有較多的糖分，甜膩性較強，食用過多的話，人體會因為糖分攝入過量，會出現喉嚨不適的現象。