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吃雞胗有什麽營養?

1.雞胗營養豐富,其中雞胗富含單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、維生素A、維生素B2、維生素A、維生素B1、維生素E、鈣、鈉、鋅、錳、磷、鎂、硒、鉀、鐵。

2、雞胗的功效和作用

(1)解決食物堆積

雞胗對我們的腸胃有好處,可以解決我們腸胃積食的癥狀,對身體有好處。

(2)治療遺精和遺尿

雞胗營養豐富,有利於解決某些遺精、遺尿,對這類患者有益。

(三)消食

雞胗還可以幫助消化,讓我們的腸胃更加順暢,對我們的健康非常有好處。