烹飪的書籍有哪些可以閱讀推薦
烹飪的書籍1.東方美食系列-雜誌是視野最開闊,知識體系最完整的烹飪雜誌,被譽為?烹飪界的百科全書?。我們把讀者的需求細分為12大項,50多個小項,您的所有想法都會得到響應。壹本在手,廚界全有,系統讀完壹套雜誌,等於參加了最專業的烹飪中高級技能培訓。
2.中國第壹本新消費主義者的享樂雜誌《美食與美酒》
3.《餐飲經理人》,國內首家餐飲經理人的雜誌。
4.《中國烹飪》的宗旨是:探索天下食風,彰顯四海美食,引領食尚文化。《中國烹飪》的特色是:時尚、實用;給妳做與吃的學問。《中國烹飪》是中國第壹本最具影響力的全面介紹國內外餐飲業態、飲食文化及烹飪技藝的專業性期刊。
5.《天下美食》是中國美食家和美食愛好者的美食生活類雜誌。
6.《名廚》雜誌,中國烹飪協會名廚專業委員會會刊。
綠色蔬菜的正確烹飪過程1、現買現吃
蔬菜越新鮮含維生素C越高,儲存過久,蔬菜中的氧化酶能使維生素C氧化而遭破壞。
2、先洗後切
如果先切後洗,蔬菜切斷面溢出的維生素C會溶於水而流失。切好的菜也要迅速烹調,放置稍久易導致維生素C氧化。
3、急火快炒
維生素C會因加熱過久而嚴重破壞。急火雖然溫度高,但時間短,可使蔬菜中的氧化酶迅速失活,這樣維生素的損失相對就較少。
4、澱粉勾芡
烹調中加少量澱粉,能增加鮮嫩,而澱粉還有保護維生素C的作用。
5、不要加醋
對非綠色蔬菜,可加少量醋,有保持維生素C相對穩定作用。但對綠葉蔬菜,酸性環境會破壞葉綠素,使菜葉變黃或褐色,並降低食用價值。
6、焯水要多
制作燴菜或涼拌菜,先將菜進行焯水,可以除去異味。但焯菜時應火大水多,在沸水中迅速翻動兩下即應撈出,冷卻,既可保持菜的色澤和脆嫩,也能減少維生素C的破壞。
炸醬面的烹飪技巧1、首先壹定要用五花肉,而且肥的和瘦的要分開處理,五花肉放在油鍋裏壹定要煸到位,就是到最後吃的時候能崩出油來的感覺。
2、做炸醬壹定至少要有黃豆醬,但黃豆醬有點鹹所以要麽可以加點白糖要麽加點甜面醬。如果妳的黃豆醬非常鹹,我建議直接加點白糖就可以了。放入黃豆醬的時候為了防止糊鍋,壹定要加水。但也不能熬太久,防止把醬熬糊了。黃豆醬和水的比例壹般為2:1。
3、面條壹定要筋鬥的才好吃。妳知道嗎,做炸醬面的面條不能燒的過了,壹般煮面條我有壹個秒招就是水開後下面條,面條滾起來後加壹碗冷水,水再開的時候就關火。如果做涼面要放涼水裏沖,但做炸醬面不用了,壹個絕招就是用炸醬裏的油把面拌壹下,再放入炸醬和別的蔬菜,那樣的面條才好吃過癮啊!
4、做炸醬壹定要有蔥花,而且要在最後放,這是點睛之筆,千萬不可忘了。
5、做炸醬有些材料是必不可少的,除了五花肉和黃醬,姜也是非得有的,爆香後味道才出來啊。
6、做好炸醬後,其他的澆頭倒不是很重要,壹般選擇夏季時令的蔬菜,豆芽,黃瓜,黃豆等等都可以放在炸醬面裏。
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