參芪泥鰍湯是怎樣制作的?
參芪泥鰍湯:材料:泥鰍250克,黃芪30克,黨參30克,淮山藥30克,紅棗5粒,生姜3片。
操作:1.泥鰍用清水養1~2天後以去泥汙,除去鰓及內臟,用少許鹽去粘液,再用開水拖過,下油起鍋,放姜爆香,鏟起備用。
2.將黃芪、黨參、紅棗(去核)、淮山藥洗凈,與泥鰍同放砂煲裏,加清水適量,用文火煲2小時,調味食用。
功效:養血益氣、補身體、安心神。
參芪泥鰍湯:材料:泥鰍250克,黃芪30克,黨參30克,淮山藥30克,紅棗5粒,生姜3片。
操作:1.泥鰍用清水養1~2天後以去泥汙,除去鰓及內臟,用少許鹽去粘液,再用開水拖過,下油起鍋,放姜爆香,鏟起備用。
2.將黃芪、黨參、紅棗(去核)、淮山藥洗凈,與泥鰍同放砂煲裏,加清水適量,用文火煲2小時,調味食用。
功效:養血益氣、補身體、安心神。