蘋果醋還是蘋果酸片?
蘋果醋不錯
可以做果醋。
制作方法:糯米醋300克,蘋果300克,蜂蜜60克。蘋果洗凈削皮,切塊,放入缸中,加入醋和蜂蜜,搖勻。密封在陰涼的地方,壹周就能打開。取汁,分3次加入,燒開水喝。
功效:消除便秘和雀斑,促進新陳代謝,緩解無聊和疲勞。長期飲用對身體大有好處。
酸梅醋減肥
做法:糧食醋1000g,話梅1000g,冰糖1000g。李子充分洗凈後,用布(幹凈的布)擦幹;按照先梅子後冰糖的順序放入缸中,再慢慢註入糧食醋。在陰涼的地方密封壹個月,就可以喝了。
功效:同上。另外減肥